皆さん、おはようございます。お久しぶりです。去年の1月からオーストラリアのthe Australian Conservatoire of
Balletに留学中の高橋莉子です。ブログを書かせてもらうことになったので、こちらの生活やスクールについて書いていけたらな。と思います‼︎

では、今回は第1回目とういことでスクールのスケジュールについて書きます。

このスクールでは1月下旬から始まり12月中旬に終わり、4学期制になっています。
スクールにはフルタイムと呼ばれる朝から夕方まで スクールに通う私たちの他に、ハーフデイという午前中は普通の学校に通い、午後からスクールに来る小さい子達もいます。

1週間の予定は…
【月曜日】
10:15〜10:45  ウォーミングアップ
11:00〜12:30  クラシカル
12:45〜13:45  ポアント
15:00〜16:15  キャラクター
【火曜日】
9:45〜10:45   フィットネス
11:00〜12:30  クラシカル
12:45〜13:45   ポアント
15:00〜16:15 コンテンポラリー
【水曜日】
9:45〜10:45   フィットネス
11:00〜12:30   クラシカル
12:45〜13:30  アレグロコーチング
15:00〜16:15   レパートリー
【木曜日】
8:45〜9:15  ウォーミングアップ
9:30〜11:00  クラシカル
11:15〜12:15  ポアント
13:30〜14:30   テクニック
15:30〜16:30   レパートリー
【金曜日】
8:45〜9:15   ウォーミングアップ
9:30〜11:00   クラシカル
11:15〜12:45   パドドゥ
13:45〜15:15   レパートリー
【土曜日】
11:00〜12:30   クラシカル

大体この様な流れで一週間のレッスンがあります。

パフォーマンスが近づいてくるとクラスがリハーサルに変わる日もありますが、基本的にはこの予定です。

このスクールではドゥミポワントというフラットシューズとポワントの間のようなものを履いてレッスンします。これは脚を強くするのにも効果的ですし、フラットシューズとポワントの硬さのギャップを少なくし、脚の負担を減らすことにも効果があるそうです‼︎実際に履くとフラットシューズとは違い、つま先を伸ばすのにも苦労するのでいい訓練になります‼︎慣れると少しは履きやすくなりますが…

おっきい声では言えませんが私は好んでは履きたくないです…笑


ということで、今回はスクールの1週間とドゥミポワントについてでした。また他のことについても書いていこうと思うので、よろしくお願いします‼︎


それでは…
See you next time!!!
Riko